龙不由得暗自头疼，这明显是在修心，若说对境界的提升，或许有些帮助，但若是想在极短的时间内有所突破，又觉得有些不太现实。
不过好在后面还写了一些引气入体，静心凝神之法。
“摒除杂念，非是枯木死灰，而是蓄势待发。引气入脉，如江河归海，冲刷筋骨；凝神贯注，如静夜观星，洞彻幽微。
由虚心而心通，并非求那虚无之境，而是恢复本然之勇，以此血肉之躯，铸造太平乾坤……”
少龙不觉看得认真了些……
鸾山。
“首正脊梁，如擎天之柱；气贯涌泉，似古树盘根。含胸敛劲，乃是纳气归海；沉肩坠肘，意在力藏筋骨。
以意领气，以气催身。动则如行云流水，静则如岳峙渊渟。摒弃一身蛮力，顺应天地自然。
呼吸之间，引气下沉，足下生根；身形辗转，随气而动，无有凝滞……”
圣母指导着凤儿的修炼。
“杀机隐现，万籁俱寂。心怡气定，神意独沉。神合为一，气意相随。身形如山，万变不惊……”
凤儿闭上双眼，跟随着师父的口诀，缓缓而动，体会着周围气的入体，慢慢在经脉中游走，运行……
慧娘山。
“一剑长虹，日落！”
妙依出了竹林，在后山上舞剑，身旁放着那本《岳氏剑谱》。
“这位岳前辈的心法，果真了得，再配合上他的剑法，若是潜心修炼，恐怕不出几年，连那呆子，也不会是我的对手了。”
“这么高深的心法与剑法，他却给了我，唉！不能让他失望啊！”妙依喃喃自语道。
“六合三冲，电掣！”
说着又是一剑斩出，剑气快似闪电，朝着远方席卷而去，“砰！”的一声，山石碎裂，炸起大片烟尘……
三个人，在三个地方，都在刻苦地修炼着，共同的目标，共同的敌人，等待着他们一齐去迎接，去挑战……
“我在，半生风雨，情与义间，辗转；
是非对错，善恶，只在一念间；
苍龙瞰世间，玄龟视人怜，二虎忧国难，青鸾可战天；
天地间，世人叹，错难填，心难安。
我在，朝朝暮暮，爱与恨里，难眠；
风雪雨露，霜雾，只在一夜间；
江北负家仇，大漠中饮沙，江南寻故人，海外定国安；
四海内，八荒里，雪难掩，笔墨寒。
…。。