要练半年基本功，但林峰一个小时就把基本功练熟了。
林峰的力量也让他感到很惊讶，好像很轻松就能打出很强的爆发力。
殊不知，林峰全程都只用了五成力。
并且林峰身上的肌肉强度，已经达到了他师弟当年的巅峰状态，这是相当难得的。
要知道，他师弟当年可是用电击训练身体强度，已经做到了铜皮铁骨的境界。
课间休息，陈师父泡了一壶铁观音，给林峰倒了一杯。“我李师弟当年说过，截拳道不是一种门派，是一种哲学。不拘泥于形式，不拘泥于套路，一切以实战为出发点。你练过泰拳，学过跑酷，这些都不是坏事。但不要学杂了，泰拳最值得学的就是膝肘，还有鞭腿，拳法一般，你挑好的学就行。”
林峰点点头，端起茶杯喝了一口。
训练结束后，陈师父把练功服换下来，挂好。“下周再来。”
林峰躬身道：“好。”
出了胡同，他点了根烟，活动了一下肩膀，有点酸，像做了深度按摩之后的感觉，还挺舒服的。
他给陈师父发了条消息：“陈师父，今天受益匪浅，您辛苦了。”
陈师父只回了一个字：“练。”